華碩p5q如何超頻知道的告訴下我

"我是用E7300+P5Q SE超的，你參照著看吧
1、隻可以超外頻，也就是超FSB，P5Q不支持超倍頻。E8400的標頻是333，倍頻是9，p5q deluxe主板總線OC是1600，也就是FSB設定超過400後可能會很不穩定，因此外頻超到400基本就到頭了。其次，你的內存假如是DDR Ⅱ-800的，那DRAM Frequency 也最好不超過DDR Ⅱ-800±1
2、首先進去Ai Tweaker 菜單打開（OPEN）手動超頻率，倍頻不變，第一次可試試FSB設為350，也就是3.15G的主頻，FSB設定好後，PCI-Express Frequency 設為100，DRAM Frequency 設為DDR Ⅱ-700，之後到Advanced Menu菜單關掉C1E、CPU TM和EIST這樣個樣個些節能選項，其他設定第一次先不用動。假如不穩定，其他不變，CPU Voltage 設成1.25V,還不能就必須逐次加+0.01V，直至穩定，最好不要超過1.35V。
3、3.15G超好穩定後，第二次嚐試380的PSB，也就是3.5G的主頻，DRAM Frequency 設為DDR Ⅱ-760，CPU Voltage 設成1.30V,不穩定就依次+0.01V，北橋和前端總線暫時不用手動加壓，AUTO就行，正常來說E8400上3.5G CPU電壓應當在1.35V以下。
4、穩定後，就可嚐試400的PSB，也就是3.6G的主頻，DRAM Frequency 設為DDR Ⅱ-800，你的內存假如是DDR Ⅱ-800或1066以上的，也就是在標頻以內，內存不用加壓，假如是DDR Ⅱ-667的，那就要超內存了，建議給內存加壓到1.2V，成功穩定與否這樣個樣個就要看內存品質和散熱了。CPU Voltage 從1.30V開始嚐試,不穩定就依次+0.01V，正常來說E8400上3.6G CPU電壓應當在1.40V以下，北橋和前端總線電壓默認就行，我的E7300在1.32V就能穩定運行，假如開啟計算機不能穩定遊戲（game），可把總線加到1.3V或1.4V。
5、最後，應當考慮更換散熱器，原裝的有點不能了，至少得三熱管或以上的級別，要不夏天滿載溫度會偏高。
6、我的E7300由於是10倍頻，FSB超到400，主頻最後穩定在4.0G，CPU電壓1.42V，總線1.4V，穩定運行4個月了沒感覺有啥問題。
7、超頻率失敗藍屏或不斷再次開啟，先不用著急，隻需要不是設錯了CPU電壓燒了芯片，能進BIOS的話進F10還原出廠配置，不能進的話扣掉主板電池1分鍾再開啟計算機就能還原。"

1、開機按ESC鍵，進入BIOS；
2、進入M.I. Tweaker（M.I.T）；
3、將CPU Host Clock Control設置為Enable；

4、將CPU Host Frequency（MHZ）設置為360；

（設置外頻為360-400，一般8200隨便可以上360+外頻）；

5、將PCI Express Frequency（MHZ）設置為101，

如果是A卡的話設置在103-105,或者是98-99；

（鎖定PCI-E頻率，這步很關鍵，如果不鎖定PCI-E頻率，下次很可能開不了機。）

6、將System Memmory Multiplier設置為2.0；

（設置外頻域內存頻率的比例，此時，內存頻率為400X2=800MHz，確保個人的內存能運行在DDRII 800）

7、DIMM OverVoltage Control內存電壓設置，一般內存電壓安全範圍2.2V以下，默認為1.8V，建議+0.2V以內；

8、CPU Voltage Control設置CPU核心電壓，建議AUTO；

9、內存參數設置

一般的DDR II 667品牌內存加0.2V以內電壓跑DDR II 800沒什麼問題，參數保險一點跑5-5-5-15，就是內存前4位參數分別設置為5，5，5，15，後麵參數不要改。

10、好，現在保存剛才設置，重新啟動，如果能順利點亮，恭喜，超頻成功；

兩種方法：
1、軟件超頻可以用Turbo V工具
2、bios超頻設置主板BIOS超頻設定
bios各項參數參考設置：

AI Overclock tuner: Manual
CPU Ratio Setting: 6－9倍頻調節
FSB Strap to North Bridge: AUTO
FSB Frequency: CPU頻率多少自己設置
PCI-E Frequency: 100
DRAM Frequency: 內存頻率
DRAM CLK Skew on Channel A1: AUTO
DRAM CLK Skew on Channel A2: AUTO
DRAM CLK Skew on Channel B1: AUTO
DRAM CLK Skew on Channel B2: AUTO
DRAM Timing Control: Manual
1st Information :
CAS# Latency: 5
DRAM RAS# to CAS# Delay: 5
DRAM RAS# Precharge: 5
DRAM RAS# Activate to Precharge: 15
RAS# to RAS# Delay : A
Row Refresh Cycle Time: A
Write Recovery Time:A
Read to Precharge Time: A
2nd Information :
READ to WRITE Delay (S/D): A
Write to Read Delay (S): A
WRITE to READ Delay (D): A
READ to READ Delay (S): A
READ to READ Delay (D): A
WRITE to WRITE Delay (S): A
WRITE to WRITE Delay (D): A
3rd Information :
WRITE to PRE Delay: A
READ to PRE Delay: A
PRE to PRE Delay: A
ALL PRE to ACT Delay: A
ALL PRE to REF Delay: A
DRAM Static Read Control: Disabled
DRAM Read Training:Disabled
MEM. OC Charger: Enable（超高頻選擇打開）
AI Clock Twister: A
AI Transaction Booster: Manual, or auto
Common Performance Level :
Pull-In of CHA PH1: DISABLED
Pull-In of CHA PH2: DISABLED
Pull-In of CHA PH3: DISABLED
Pull-In of CHA PH4: DISABLED
Pull-In of CHB PH1: DISABLED
Pull-In of CHB PH2: DISABLED
Pull-In of CHB PH3: DISABLED
Pull-In of CHB PH4: DISABLED
CPU Voltage: CPU電壓要根據你CPU的體質自己設置
CPU GTL Voltage Reference (0/2): AUTO
CPU GTL Voltage Reference (1/3): AUTO
CPU PLL Voltage:1.5－1.54V不要太高了，否則容易縮肛
FSB Termination Voltage: 1.24-1.28V
DRAM Voltage: 內存電壓自己設置
NB Voltage: 1.2－1.40（建議最好別超過1.4V）
NB GTL Reference: AUTO
SBridge Voltage: 1.1V
PCIE SATA Voltage: 1.5V
Load Line Calibration: Enable（防掉壓）
CPU Spread Spectrum: Disabled
PCIE Spread Spectrum: Disabled
CPU Clock Skew : 100~300ps 可以相對調整（注：65nm的設置100PS 45nm的300PS 但不要超過300）
NB Clock Skew : 100ps
Advance CPU Settings
CPU Ratio Setting: Manual
CPU VID: Default
C1E Suppport: Disabled
Max CPUID Value Limit: Disabled
Intel? Virtualization Tech: Disabled
Vanderpool Technology: Disabled
CPU TM Function: Disabled
Execute Disable Bit: Disabled