弱弱的問下長時間玩電腦會怎麼樣

長期使用電腦使人受到的最直接的傷害是眼睛,下麵幾種方式可以降低這種傷害.
1,帶防護眼罩及給電腦顯示器加個保護屏;
2,電腦桌前放杯開水可以滋潤眼睛緩解眼疲勞;
3,正確的坐姿,離電腦30厘米;
4買瓶緩解眼疲勞的眼藥水;
5電腦邊上放些綠色的盆栽.然後是長期的電腦輻射會引起頭痛,惡心等症狀,希望我的回答對你有幫助。

一是電腦本身會直接影響人的身體健康。電腦顯示器是利用電子槍發射電子束來產生圖像，並伴有電磁波和輻射，長時間注視會引起視覺疲勞，同時，屏幕眩光和閃爍對眼睛也有損害，可導致暫時性近視和繼發性頭疼。操作電腦時，身體姿態很少有變化，動作快速、單一、重複，容易導致肌肉、骨骼係統的疾患。鍵盤上的鍵位密集，長時間擊鍵會對手指和上肢造成損傷。


二是電腦微波對身體的危害。電腦的低頻電磁輻射和低能量x射線，容易引起人的中樞神經失調。英國一項辦公室電磁波研究證實，電腦屏幕發出的磁場和低頻輻射會導致19種病症，包括眼睛癢、短暫失去記憶、暴躁、抑鬱等。對女性還容易造成生殖機能及胚胎發育異常。


三是電腦散發的氣體危害呼吸係統。英國過敏症基金會的研究人員認為，辦公設備都會或多或少地釋放有害人體健康的臭氧，而這裏說的辦公設備主要是指電腦、激光打印機等，這些臭氧氣體不僅有毒，而且可能造成某些人呼吸困難，對於過敏症和哮喘病患者來說，情況更加嚴重。如果長時間待在臭氧氣體濃度高的地方，還會導致肺部發生病變。

四是增加了精神和心理壓力。操作電腦過程中注意力高度集中，眼睛、手指快速頻繁運動，使生理、心理過度重負，從而產生神經衰弱、頭部酸脹、多夢、肌體免疫力下降，甚至會誘發一些精神方麵的疾病。

電腦對眼睛的損害所導致的有關視力疾病主要包括眼疲勞、頭痛、視線模糊、眼幹燥或發紅、畏光、複視和後像。造成視力損害的主要因素是屏幕反光、光線不適和清晰度差等。 預防電腦對眼睛的傷害，主要有以下幾點。 一是要使電腦操作室內有適宜的光