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如何在電腦前保護眼睛誰說一下

提問者：蛋黃控丶 | 瀏覽次 | 提問時間：2017-02-08 | 回答數量：3

如何在電腦前保護眼睛誰說一下 1、將電腦顯示終端放置在比您平時習慣閱讀距離稍遠處。2、使電腦顯示屏頂端和眼睛處在同一或稍低水平。3、使所有相關材料盡可能接近屏幕，以減少頭和眼部的移動和聚焦變化。4、減少燈光的反...

已有3條答案

單慕琪

回答數：10 | 被采納數：2

2017-02-08 13:04:07

1、將電腦顯示終端放置在比您平時習慣閱讀距離稍遠處。
2、使電腦顯示屏頂端和眼睛處在同一或稍低水平。
3、使所有相關材料盡可能接近屏幕，以減少頭和眼部的移動和聚焦變化。
4、減少燈光的反射和閃耀。
5、持終端屏幕幹淨無塵。
6、有規律地安排休息，避免眼疲勞。
7、通過眨眼保持眼部濕潤，防止眼球幹燥。
8、保持終端屏幕良好聚焦。
9、到眼科醫生處就診谘詢，因為某些人平時也許不必戴眼鏡，但在用計算機工作時可能需要矯正眼鏡。

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唯世54小玉

回答數：47647 | 被采納數：11

2017-02-08 12:45:48

一、把窗口變成淡淡的蘋果綠。方法是：桌麵→右鍵→屬性→外觀→高級→項目“窗口”→顏色→其它，色調設為85（默認值160），飽和度設為90（默認值0），亮度設為205（默認值240）。然後單擊[添加到自定義顏色]→確定……一路確定。
二、還可以調整網頁指定的顏色：
1、對於IE瀏覽器→點擊"工具"→點"INTERNET"選項→點右下角的"輔助功能"→然後勾選"不使用網頁中指定的顏色"→點確定退出。
2、對於火狐瀏覽器：點“工具”－“選項”－“內容”標簽頁－字體、顏色“顏色”－取消“允許頁麵選擇顯示顏色而無需使用上麵的設置（A）”的選擇－確定再打開窗口或者網頁，就不再是以前那種很刺眼的白色了，而變成了淡綠色，對眼睛的刺激也沒有以往那麼大了。

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東甸子梁

回答數：190097 | 被采納數：88

2017-02-12 12:02:51

不要長時間持續使用電腦。通常每1小時就需要休息10分鍾，在休息時可進行望遠或做眼的保健操；觀賞綠色植物有利於放鬆眼部肌肉；點眼藥水也能在一定程度上防止眼部幹澀，保持眼睛濕潤。眼睛與屏幕之間應保持50厘米以上的距離，最好采用下視20度的視角。對文稿錄入人員來說，應減小文稿和電腦顯示器屏幕間的距離，降低眼睛因不停轉換目標而引起的疲勞。

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