哪位說說筆記本物理內存占用過高怎麼辦

您好，首先2G是win7的入門要求，升級到4G吧，win7一啟動就要占用1G左右的內存，2G確實太少了。
但這個不是主要原因，win7之所以占用內存很多是因為win7比xp有了巨大的進步，win7把你常用的軟件軟啟動信息都保留在內存上，方便更快速的啟動程序。所以win7時代不要再關注內存占用率了，放棄xp時代過時的思想吧，沒有任何意義。隻要占用率不超過90%都不會影響使用。

1.啟動"windows任務管理器",快捷鍵"alt+ctrl+delete"點擊"性能"選項卡,查看係統內存和物理內存的使用情況
2.點擊"開始"菜單,然後再輸入msconfig命令
3.會彈出"係統配置"的對話框,然後選擇"服務"這個選項卡.你可以看到很多運行的服務.將前麵的複選框的勾選上.然後點擊"全部禁用"按鈕.確定即可(禁止服務時候.先確定 不是係統必須的服務(即禁用也不會影響係統的運行)。
4.這樣即可將筆記本的物理內存降低。

你好，電腦使用一段時間後物理內存會占用增加是電腦係統造成的。因為2G內存對於Win7係統來說隻是剛剛夠用，等電腦安裝程序過多是必定會導致內存占用增加係統運行緩慢。
解決辦法：
一、加裝一根內存條，這是解決問題的最根本最快的方法。
二、安裝內存整理軟件。經常運行內存整理軟件對內存進行整理，以緩解內存使用率過高。
三、設置更大的虛擬內存。虛擬內存的設置，必須為實際內存的1.5倍。虛擬內存設置方法：
①用右鍵單擊桌麵上的“我的電腦”，在顯示的右鍵菜單中選取“屬性”選項打開（OPEN）“係統（System）屬性”窗口。在窗口中單擊“高級”選項卡。
②單擊“性能 ”——“設置”，在“性能選項”窗口中點擊“高級”選項卡。
③單擊“更改”，在“虛擬內存”的設置窗口選取1個有較大空閑容量的分區，勾選“自定義大小”前的複選框，將具體數值填入“初始大小”、“最大值”欄中，而後依次單擊“設置→確定”按鈕即可，最後再次開啟計算機使虛擬內存設置生效。
四、養成良好的殺毒習慣，並對啟動項做相應的調整。減少不必要的啟動程序，清理插件及服務。