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因為工作原因長時間對著電腦，有什麼辦法可以讓自己保持活力？

提問者：衛視這些事兒  |  瀏覽 次  |  提問時間：2019-08-25  |  回答數量：2

因為工作原因長時間對著電腦，有什麼辦法可以讓自己保持活力？

已有2條答案
蘇摩ingel

蘇摩ingel

回答數：84  |  被采納數：42

2019-08-25 19:06:57
工作時候，坐一個小時就起來休息下，遠眺窗外，讓眼睛適當休息，同時下班後可以進行散步慢跑等運動
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漸行頓悟

漸行頓悟

回答數：157  |  被采納數：149

2019-08-25 19:24:01
適當休息，可以起來泡泡茶，到花園走走，如果公司有運動室，可以和同事一起打打乒乓，啥運動的。
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