請教一下如何徹底刪除電腦的使用記錄

手動清除電腦痕跡當然可以，隻是操作起來麻煩，又容易漏掉一些。找點資料給你：
1.清除最近使用過的文檔記錄 .
　　以Windows XP為例，右鍵點擊“開始”按鈕，選擇“屬性”，在彈出的設置任務欄和開始菜單屬性對話窗中點“自定義”按鈕，在“自定義開始菜單”對話框中的“高級”標簽下點“清除列表”。若要讓係統永不自作多情記住使用文檔的記錄，請去掉“列出我最近打開的文檔”前的鉤。 小提示：XP會把最近訪問文檔的快捷方式放在C:\\Documents and Settings\\用戶名\\Recent中，手工刪除它們也能讓文檔菜單“失去記憶”。
2.刪除臨時文件夾中的內容
　　當執行過安裝軟件、打開文檔等操作時，在臨時文件夾中會留下相應文件，可以手工清除在下列位置中的內容：C:\\Windows\\Temp、C:\\ Documents And Settings\\用戶名\\Local Settings\\Temp。如在刪除時提示有文件在使用，就需要關掉相關程序，最好重啟一次再刪除。
　　3.清除“運行”、“查找”等處的曆史記錄
　　清除“運行”對話框中記錄的輸入內容，可修改注冊表。這些記錄被保存在“HKEY_CURRENT_USER\\Software\\Microsoft\\Windows\\CurrentVersion\\Explorer\\RunMRU”分支下，將其完全刪除後重啟。此外，該主鍵下的“DocFindSpecMRU”項，在右側欄目中顯示的是“查找”的曆史記錄，可一並刪除。
4.隱藏在IE中的行蹤
①消除訪問網頁的曆史記錄 :
　　IE會將最近三周的訪問曆史記下，要“踏網無痕”可得清除它們，隻要刪除“C:\\Documents and Settings\\用戶名\\Local Settings\\History”文件夾中的所有內容即可。也可在Internet選項對話框的“常規”標簽下點“清除曆史紀錄”按鈕。 要讓IE不記錄訪問曆史，請在Internet選項對話框的“常規”選項下，將網頁保存在曆史紀錄中的天數從默認的20改成0即可。
　　②清除IE記住的表單內容
　　當訪問網站時，一些網頁會提示輸入，例如，搜索時會要求輸入搜索內容、登錄郵箱則要填用戶名、密碼——這些東西會被IE自動記錄。要刪除它們，可在 “Internet選項”對話框的“內容”標簽下點“自動完成”按鈕，在彈出的“自動完成設置”對話框中將“表單”、“表單上的用戶名和密碼”和“提示我保存密碼”前的鉤去掉，再單擊“清除表單”、“清除密碼”按鈕，當詢問時點“確定”。
③刪除地址欄列表中的網址
　　在IE地址欄中輸入要訪問站點的部分字母時會自動打開列表，其中有最近曾訪問的相匹配的站點，這也得清除。
　　在“Internet選項”對話框的“內容”標簽下單擊“自動完成”按鈕，打開“自動完成”對話框，去掉“Web地址”前的鉤。
　　若安裝了“中文網址”軟件，采用上法不能將地址欄列表中的“網絡實名”清除，此時要在“Internet選項”對話框的“高級”選項卡下，選中“網絡實名”中的“清除地址欄下拉列表中顯示的網絡實名”項，單擊“確定”。
　　小提示：當完成上述操作後，千萬別忘清空回收站。若此處沒有收拾幹淨，就將前功盡棄了。

1）選擇“開始/關閉係統/重新啟動計算機並切換到MS－DOS方式（M）”； 2）鍵入“LOCK 盤符：”將要恢複文件所在盤鎖定； 3）鍵入“CD”進入回收站或進入其它需恢複文件目錄； 4）鍵入“Undelete”，以後按係統提示鍵入“Y”和文件首字符即可逐一恢複文件。 ·鍵入“Undelete /list”係統將顯示所有刪除文件名，無法恢複加有標記“＊＊”的。 ·鍵入“Undelete /all”係統將自動恢複全部刪除文件。 ·鍵入“Undelete /？”係統將給出Undelete命令的其它用法。 以上命令是假定Undelete.exe文件在C：中的操作方法，如Undelete.exe在軟驅A中，須在上述命令前加“A：\\\\u8221”。注意使用“Undelete”命令恢複文件的同時，如果在進行寫盤操作，有可能導致後麵的文件無法恢複。如果有些文件特別重要，請先恢複重要的文件。

你好，刪除電腦的使用記錄的辦法：打開電腦的瀏覽器，之後點擊工具，接著選擇清理瀏覽記錄，這樣就可以刪除使用的記錄了，比較的簡單方便。希望我的回答可以幫到你。