電腦顯示器護眼設置應該怎麼操作？

桌麵屬性外觀高級項目選擇（窗口）、顏色1（L）選擇（其它）將色調改為：85。飽和度：123。亮度：205有人說這樣設置後IE背景沒有大變化，的確如此，更改IE方法是internet選項――常規――輔助功能――將忽略網頁上指定的顏色勾選，即可，不過會有一些按鍵不能顯示，所以不建議更改。

顯示器刷新率的高低和保護眼睛有很大的聯係。低刷新率會使眼睛很快疲勞，無法長時間工作，一般來說，85Hz以上對人眼的傷害較小。一些名牌顯示器，在安裝好驅動程序後就可以在“顯示屬性”的“設置’頁中點擊“高級”按鈕，然後在“適配器”中設置刷新率，如果顯示器能夠承受，設置得越高越好。但是一些顯示器的驅動程序或顯示器本身無法支持較高的刷新率，所以一般用戶的刷新率設置在75Hz即可。以免調高後屏幕被刷成黑屏，影響使用。

建議電腦屏幕不要用白色，因為白色對眼睛的刺激是最大的。像我們這樣整天對著電腦幹活的，也應該注意一下。其實，隻要稍微設置一下，就能讓你電腦上的窗口從白花花的顏色變成淡淡的綠色。設置方法如下：>>>>在桌麵點右鍵,依次選屬性（properties）―外觀（appearance）>>>>點右下角的高級（advanced），然後在項目（items）的下拉菜單裏選窗口（windows）>>>>點右側的下拉菜單顏色（color），點下方的其它（others）>>>>把色調（Hue）設為85，飽和度（Sat）設為90,亮度（Lum）設為205.（出廠時一般設為160-0-240）>>>>單擊添加到自定義顏色（Addtocustomcolors），按確定（OK）……一直確定（OK）下去。把窗口設成綠色之後，再來把IE的網頁背景也變成養眼的綠色吧：打開IE，點擊工具（TOOLS）―Internet選項（INTERNETOPTIONS）―輔助功能（Assessibility），勾選第一個“不使用網頁中指定的顏色”（ignorecolorsspecifiedonwebpages），然後點“確定”（OK）--確定……退出。OK啦，現在你就會發現你的屏幕已經變成淡淡的綠色了。這個顏色會比白色柔和許多，剛開始可能你還有些不適應,但確實對我們的眼睛有好處,大家不妨試一下。