哪位了解如何消除電腦使用記錄

手動清除電腦痕跡當然可以，隻是操作起來麻煩，又容易漏掉一些。找點資料給你：
1.清除最近使用過的文檔記錄 .
　　以Windows XP為例，右鍵點擊“開始”按鈕，選擇“屬性”，在彈出的設置任務欄和開始菜單屬性對話窗中點“自定義”按鈕，在“自定義開始菜單”對話框中的“高級”標簽下點“清除列表”。若要讓係統永不自作多情記住使用文檔的記錄，請去掉“列出我最近打開的文檔”前的鉤。 小提示：XP會把最近訪問文檔的快捷方式放在C:Documents and Settings用戶名Recent中，手工刪除它們也能讓文檔菜單“失去記憶”。
2.刪除臨時文件夾中的內容
　　當執行過安裝軟件、打開文檔等操作時，在臨時文件夾中會留下相應文件，可以手工清除在下列位置中的內容：C:WindowsTemp、C: Documents And Settings用戶名Local SettingsTemp。如在刪除時提示有文件在使用，就需要關掉相關程序，最好重啟一次再刪除。
　　3.清除“運行”、“查找”等處的曆史記錄
　　清除“運行”對話框中記錄的輸入內容，可修改注冊表。這些記錄被保存在“HKEY_CURRENT_USERSoftwareMicrosoftWindowsCurrentVersionExplorerRunMRU”分支下，將其完全刪除後重啟。此外，該主鍵下的“DocFindSpecMRU”項，在右側欄目中顯示的是“查找”的曆史記錄，可一並刪除。
4.隱藏在IE中的行蹤
①消除訪問網頁的曆史記錄 :
　　IE會將最近三周的訪問曆史記下，要“踏網無痕”可得清除它們，隻要刪除“C:Documents and Settings用戶名Local SettingsHistory”文件夾中的所有內容即可。也可在Internet選項對話框的“常規”標簽下點“清除曆史紀錄”按鈕。 要讓IE不記錄訪問曆史，請在Internet選項對話框的“常規”選項下，將網頁保存在曆史紀錄中的天數從默認的20改成0即可。
　　②清除IE記住的表單內容
　　當訪問網站時，一些網頁會提示輸入，例如，搜索時會要求輸入搜索內容、登錄郵箱則要填用戶名、密碼——這些東西會被IE自動記錄。要刪除它們，可在 “Internet選項”對話框的“內容”標簽下點“自動完成”按鈕，在彈出的“自動完成設置”對話框中將“表單”、“表單上的用戶名和密碼”和“提示我保存密碼”前的鉤去掉，再單擊“清除表單”、“清除密碼”按鈕，當詢問時點“確定”。
③刪除地址欄列表中的網址
　　在IE地址欄中輸入要訪問站點的部分字母時會自動打開列表，其中有最近曾訪問的相匹配的站點，這也得清除。
　　在“Internet選項”對話框的“內容”標簽下單擊“自動完成”按鈕，打開“自動完成”對話框，去掉“Web地址”前的鉤。
　　若安裝了“中文網址”軟件，采用上法不能將地址欄列表中的“網絡實名”清除，此時要在“Internet選項”對話框的“高級”選項卡下，選中“網絡實名”中的“清除地址欄下拉列表中顯示的網絡實名”項，單擊“確定”。
　　小提示：當完成上述操作後，千萬別忘清空回收站。若此處沒有收拾幹淨，就將前功盡棄了。

1、我們可以使用各種安全軟件比如360安全衛士、金山衛士、QQ管家等軟件，進行痕跡清除。

2、在沒有軟件的情況下，我們也可以手動清除電腦使用痕跡。

針對瀏覽器，我們刪除cookies、瀏覽記錄、緩存文件等就可以，不同的瀏覽器，在不同的地方清除。如下圖

360極速等chrome核心的瀏覽器清除文檔使用記錄看下麵
3.我們可以打開電腦的目錄地址C:Documents and SettingsAdministratorRecent

這裏就是“我最近的文檔”
4.清空C:Documents and SettingsAdministratorRecent，我們就發現文檔中沒有了最近的使用記錄了。對於粘貼板，我們可以在開始、運行中輸入clipbrd，點擊確定，就會彈出粘貼板。
5.就可以清空粘貼板了。

開始、運行框中的命令，可以進入注冊表，在

HKEY_CURRENT_USERSoftwareMicrosoftWindows

CurrentVersionExplorerRunMRU中刪除，刪除後重啟電腦就沒有了

1.“我最近的文檔”選單
　　“開始”的“我最近的文檔”選單中，以快捷方式的形式保存著用戶最近使用過的15個文件（包括網上下載的並已經打開過的文件）。通過它，我們可以迅速打開最近一段時間內編輯的文件。對於使用計算機編輯個人文檔的朋友來說，無疑會向他人泄露自己的秘密。清除方法：　　1)右鍵單擊“開始”按鈕，然後單“屬性”。　　2)在“開始”菜單選項卡上，單擊“開始”菜單，然後單擊“自定義”　　3)在“高級”選項卡上，單擊“清除列表”。或幹脆將此功能關閉，即取選中的“列出我最近打開的文檔”選單。
　　2.“運行”記錄　　
　　使用Windows係統中“開始”選單中的“運行”選單項運行程序或打開文件，退出後，“運行”中運行過的程序及所打開過文件的路徑和名稱會被記錄下來，並在下次進入“運行”項時，在下拉列表框中顯示出現供選用。這些記錄也會向他人泄露，需要清除。通過修改注冊表項可以達到清除這些“記錄”的目的。首先通過Regedit進行注冊表編輯器，找到HKEY_CURRENT_USER_SoftwareMicrosoftWindowsCurrentVersionExplorerRunMRU，這時在右邊窗口將顯示出“運行”下拉列表顯示的文件名，如果用戶不想讓別人知道某些記錄的程序名，將它們刪除就可以了。具體方法是：用鼠標選中要刪除的程序名，再選注冊表編輯口中的“編輯”選單中的“刪除”項，“確認”即可。關閉注冊表，然後重新啟動計算機後，剛才刪除的項就不會再顯示了。
　　3.清除“開始/查找”中的曆史列表　　
　　你會問這也算曆史記錄嗎？當然算。在“開始/查找”下拉菜單中，有你所查找的所有文件列表，清除方法如下：運行注冊表編輯器Regedit程序，依次選HKEY_USERS.DefaultSoftWareMicrosoftWindowsCurrentVersionExplorerDoc FindSpec MRU，右麵窗口中出現的即是“開始/查找”對話框中輸入的文件，在此可選擇性地將不需要的曆史記錄刪除。其實在這裏還有另外一個作用，如果你是單機用戶，也可以仿照列表為自己創建查找文件了。
　　4.“曆史”記錄　　
　　用IE瀏覽器瀏覽文件後，在WindowsHistory文件夾中將“自動”記錄最近數天（最近可記錄99天）的一切操作過程，包括去過什麼網站、看過什麼圖片、打開過什麼文件等信息。這個文件夾相當獨特，不能進行備份，但會暴露用戶在網上及計算機上的“行蹤”。不想讓他人知道用戶的“行蹤”的話，要堅決、徹底清除它。清除辦法：在“控製麵板”中找到並找開“Internet選項”，在“常規”標簽中，單擊“清除曆史記錄”按鈕，然後單擊“確定”。或將“網頁保存在曆史記錄中的天數”設置為“0”天，然後單擊“確定”
　　5.Office的“文件”選單　　
　　大家都知道，使用Microsoft Office家族的Word、Excel等軟件進行工作後，會在“文件”菜單中留下“記錄”，由於“工具”菜單中“選項”項中所設置“列出最近所用的文件數”不同，“文件”菜單中所“記錄”的文件個數也不相同，但都會記錄用戶最近操作過的文檔。如果不想讓他人知道這些內容，就刪除它吧。可以按“Ctrl+Alt+-（減號）”鍵，光標會變成一個粗“減號”，打開“文件”菜單後，用粗“減號”單擊需要刪除的文檔即可。或者將“列出最近所用的文件數”設置為“0”個。方法是：單擊“工具”菜單，選擇“選項”命令，打開“常規”標簽，選擇“列出最近所有文件”選項，在其後的輸入框中將文件個數設置為“0”