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如果您忘記了蘋果賬號密碼和綁定的郵箱,並且手機也丟失了,可以按照以下步驟嚐試找回賬號或者重置密碼:1. 訪問蘋果官方網站(www.apple/cn)並點擊頁麵右上角的“登錄”按鈕。2. 在登錄界麵中,選擇“找回Apple ID或密碼”。3. 在下一頁,您可以選擇通過輸入注冊時使用的電話號碼、備用電子郵件地址或安全問題來找回賬號。4. 如果您選擇使用安全問題找回賬號,則需要回答之前設置的一些問題。如果正確答案與記錄匹配,則可以輕鬆找回您的蘋果賬戶。5. 如果您仍然無法找回蘋果賬戶,請聯係蘋果客服進行進一步幫助。請注意:如果您的手機中保存有雙重認證數據,可能需要向蘋果客服提供其他證明身份的方式來驗證您的身份。建議在以後的使用中妥善保存好您的用戶名、密碼和其他個人信息。