在個人手機相機裏，找到錄音，按住不動直到把錄音錄完，打開剪影打開自己的視頻，找到音頻，找到自己剛才的錄音，導出，分布抖音即可
打開抖音，點擊視頻右下角的歌曲頭像2、點擊“收藏”即可方法二：1、點擊“+”2、點擊上方“選擇音樂”3、搜索自己想要的音樂4、找到音樂，點擊收藏。進入開始創作頁麵添加素材，點擊音頻選項裏麵的音樂，點擊導入音樂下麵的本地音樂選項，在列表中選擇本地錄音，點擊後麵的使用按鈕即可上傳到抖音。點擊開始創作點擊首頁的開始創作的選項。2/5點擊添加選中視頻素材，點擊添加的選項。3/5點擊音頻點擊底部工具欄中的音頻選項。4/5點擊音樂點擊音樂的選項。5/5導入本地音樂點擊導入音樂選項下麵的本地音樂的標簽，在本地錄音列表中點擊後麵的使用按鈕即可。
