正確健康的使用電腦

正確健康的使用電腦
    需要很多人每天都在使用電腦，或許他們對了電腦很了解，但是你們是否真正的了解電腦的正確使用的步驟，如果不能正確的使用電腦的話就會造成電腦出現各方麵的問題，還有可能導致自己的坐姿問題哦。
    要把電腦放在安全的地方，不要放在容易磕碰著的地方，尤其是硬盤，要注意防濕，防靜電，防碰撞，防搖晃，在使用了一段時間後要注意電腦的保養，如果懂硬件的話，可以打開機箱，進行內部保養。  
    安放電腦最理想的位置是把熒光屏的中心置於水平視線下方約20度的地方，離眼睛距離以36—41厘米為宜，不能太近，為了避免熒光屏反光和不清晰，電腦不應放置在窗的對麵或背麵，應盡可能避免或減少熒光屏上眩目的光線。不要在黑暗中操作電腦，因為黑白反差對眼睛有損害。坐的地方應盡可能舒服，可能的話，應盡量使用可以調整的靠背椅，戴眼鏡的人，應當配一副在電腦前使用的眼鏡。如果是雙光眼鏡，應換成變焦距鏡片，從而保證在不同距離都能看清熒光屏上顯示的內容。
    養成良好的操作習慣，鍵盤的位置，顯示器的位置，都要與坐的位置協調，操作時的姿勢要坐正，不彎腰操作，不緊貼電腦操作，在使用電腦一小時左右，應該使眼睛放鬆一下，不可長時間使用電腦，最好能備一些護眼藥品，在感覺眼睛難受時使用，在使用電腦時，不要頻繁開關機，這會對電腦的顯示器，硬盤等設備造成損害，影響使用壽命，一般在關機30秒後再開，現在的光驅已成為了“耗材”，因此除裝軟件外，少用光驅看VCD，因為VCD的格式和軟件是不同的，並且許多都是質量差和盜版的，長時間使用這種盤，會大大影響光驅的使用壽命，在第一次使用硬盤時，要把硬盤按照自己的需要分區，一般默認係統區為C區，在這個區中，除了必須的係統文件外，最好不要亂放文件，要把文件按類別存放，應對分區實行專區專用，C盤作為係統專用分區，不宜安裝過多的應用程序，僅安裝一些對盤符比較敏感的係統應用程序，如WinZip等，部分的大型軟件如：Office、Photoshop、3DMAX等應安裝至軟件專用分區，而遊戲則應安裝至遊戲專用分區，這樣做的好處是每個分區專區專用，互相之間的幹擾可以減至最少，有利於硬盤的整理，另一方麵也減少了以後備份係統分區時映像文件占用的硬盤空間,並養成給文件起易識別的名字的習慣，這樣在文件多的時候，可以很快找到。
    通過上麵的介紹我們了解到了沒有了一個正確的電腦認識就有可能造成對自己身體的傷害和不同程度的電腦的不規則，希望大家以後在使用電腦的過程中記得上麵的建議哦。