怎樣長時間看顯示器/電腦不傷害眼睛 長時間看顯示器/電腦不傷害眼睛的方法

今天給大家帶來怎樣長時間看顯示器/電腦不傷害眼睛，長時間看顯示器/電腦不傷害眼睛的方法，讓您輕鬆解決問題。

工作學習娛樂，需要長時間看顯示器。在此情況下，如何保護眼睛少受傷害，預防眼球充血、近視加深、眼睛疼痛等等症狀。

具體方法如下:

1

使用flux軟件調節顯示器色溫，濾去藍光

下載地址：百度檢索flux

Daytime：白天顯示器的色溫

At night：晚上顯示器的色溫

可以把顯示器的亮度調低一些。

2

使用夢暢軟件……健康提醒，每隔一段時間休息一下眼睛

下載：百度檢索：夢暢

或者使用眼睛衛士軟件

3

每隔一段時間，滴眼藥水，做眼保健操，做運動。

4

常喝些枸杞、菊花、桂圓茶，保護眼睛。

5

買個顯示器防護屏可以遮擋一些電磁輻射。

6

在使用繪圖軟件文本編輯軟件寫代碼等等的時候，可以把背景調為綠色，眼睛比較舒服一些。

以上就是怎樣長時間看顯示器/電腦不傷害眼睛，長時間看顯示器/電腦不傷害眼睛的方法教程,希望本文中能幫您解決問題。