wake瑜伽教學平台app下載安卓最新版

wake瑜伽教學平台app下載安卓最新版簡介

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推薦理由

「Wake」— 24小時隨身瑜伽教練，塑造完美身心。

打開Wake，開啟一段健康的身心之旅。

通過Wake瑜伽，可以幫助您改善生理、心理、情感和精神方麵的問題。達到身體、心靈與精神和諧統一，通過習練的體位法、呼吸法、冥想法等，到達身心的合一。

軟件功能

1.全麵的視頻教程，體式詞典，科學的訓練課程與計劃。讓你從中找尋學習瑜伽的快感。

2.針對不同層次的人群設定不一樣的訓練計劃，讓每一個人都能各取所長，把自己的技能發揮到更好。

3.不用擔心沒有基礎，在【Wake瑜伽】為各位初學者設定跟規劃了【零基礎】課程跟視頻。專業導師為你量身定製，全程視頻播放，再也不用擔心自己跟不上節奏。

4.無論是在家還是在公司，時間由你掌控，隨時隨地想練就練

熱門課程

-清晨瑜伽

-纖體塑形瑜伽

-運動拉伸瑜伽

-女性理療瑜伽

-男性力量瑜伽

-雙人瑜伽

-親子瑜伽

-兒童瑜伽

-孕婦瑜伽

軟件特色

[課程習練] 更完善：

豐富的國內外師資團隊錄製真人教學視頻，並詳細解說教科書般的入門動作;

[直播頻道] 更全麵：

打造專業泛瑜伽直播，直播不停歇、社交更好玩

開啟全新的移動興趣社區模式，有趣又有料，場場精彩，更新永不間斷;

[發現頻道] 更好玩：

實時更新各種有趣瑜伽文章、短視頻，補充瑜伽知識，開設線下活動入口，發布各種有趣線下活動，讓你開心學瑜伽;

怎樣更有效率的練習瑜伽

1.根據您自身身體的需求編排適合自己的訓練計劃;

2.所有體式課程均配有視頻，標準動作演示和詳細的語言解說帶你更輕鬆的入門;

3.權威瑜伽大師把控內容，既有科學體式課程也有注重心靈的冥想課程。

軟件更新

1、“新”動態：新動態變身為“動態”首頁,同步滾動“動態，問答，話題，日記”;

2、“新”消息：新消息提醒直接顯示消息數目，桌麵圖標同步顯示，消息接收更及時;

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